Haricots blancs

Nos haricots blancs sont des légumineuses ovales bourrées d’éléments nutritifs puissants tels que des fibres, des antioxydants, des vitamines et des minéraux. Tout comme les autres légumineuses, ils contiennent plus de protéines que la viande. Ils sont donc tout à fait indiqués pour « le jour végan ». Durant l’hiver, combiner nos délicieux haricots blancs à une salsa de truffes c’est un vrai régal.

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1 kg €3,00 €3,00 En stock
5 kg €2,50 €12,50 En stock
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Valeurs nutritives (par 100gr)

Énergie 1324 kJ/100 g 314 Kcal/100 g
Protéines 20.1 g/100 g
Glucides 44.2 g/100 g
dont sucres 3.4 g/100 g
Fibres 18.1 g/100 g
Graisses 2.4 g/100 g
Graisses saturées 0.4 g/100 g
Gras monoinsaturés 0.2 g/100 g
Acides gras polyinsaturés 1.2 g/100 g

Soupe de tomates express aux haricots rouges

Remplacez vos sandwiches de midi par la soupe de tomates aux haricots rouges et limitez ainsi votre apport en glucides. Si vous n’avez pas de tomates fraîches sous la main vous pouvez aisément les remplacer par des tomates en conserve ; ainsi votre soupe sera prête en tour de main.

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