Sesamzaad gepeld bio
Sesamzaadjes waren in het oude India symbool van onsterfelijkheid.
Laat ook jouw gezondheid er wel bij varen. Meng ze met andere pitten en zaden en strooi ze in je dagelijkse portie yoghurt of smoothie. Een energierijke start van de dag!
WAT DEZE BIOLOGISCHE SESAMZAADJES VOOR UW LICHAAM DOEN
Uit onderzoek is gebleken dat sesamzaadjes het volgende effect zouden hebben op uw gezondheid:
Voedingswaarde (per 100gr)
| Energie | 2613 kJ/100 g 631 Kcal/100 g |
|---|---|
| Eiwitten | 26.6 g/100 g |
| Koolhydraten | 6 g/100 g |
| waarvan suikers | 0 g/100 g |
| Vezels | 3 g/100 g |
| Vetten | 55 g/100 g |
| Verzadigde vetten | 8 g/100 g |
| Enkelvoudige onverzadigde vetten | 20.7 g/100 g |
| Meervoudig onverzadigde vetten | 8 g/100 g |
| Zout | 0,100 g/100 g |
Biefstuk met cashewnoten, pompoenpitten en sesamzaadjes
Het is hoogzomer! Dit recept toont aan dat barbecuen ook licht en gezond kan zijn.
Lees meer
Halloween spinnewebsoep met kaasbezems
Pompoensoep wordt door vrijwel alle kids gesmaakt. Zeker als zij ze zelf kunnen versieren met spinnewebben en kaasbezems.
Lees meer
