Zonnebloempitten
Onze zonnebloempitten worden gewonnen uit de gekende felgele zonnebloemen en zijn echte voedingsstoffenbommetjes. In een mix met sesamzaad, maanzaad en lijnzaad geven ze ons een boost als ze regelmatig gemengd worden door yoghurt, smoothies, salades , muesli of brooddeeg.
Lees meerVoedingswaarde (per 100gr)
Energie | 2677 kJ/100 g 647 Kcal/100 g |
---|---|
Eiwitten | 18.0 g/100 g |
Koolhydraten | 13.0 g/100 g |
waarvan suikers | 0.00 g/100 g |
Vezels | 7.4 g/100 g |
Vetten | 56.5 g/100 g |
Verzadigde vetten | 6.6 g/100 g |
Enkelvoudige onverzadigde vetten | 12.1 g/100 g |
Meervoudig onverzadigde vetten | 44.4 g/100 g |
Zout | 0.05 g/100 g |
Kidsproof notenkoekje met gepofte quinoa
Het nieuwe schooljaar is alweer van start gegaan. Verwen jouw kids met een heerlijk, zelfgemaakt koekje.
Lees meerHomemade granola
Het fijne aan zelf granola maken is dat je zelf beslist wat je erin doet. Ga aan de slag met ons basisrecept en werk de granola af met toppings naar keuze. Heerlijk smullen!
Lees meer