Iedereen kent pistachenoten of heeft tenminste al eens van het woord pistache gehoord. Vaak denken we dan aan ijsjes of aan de gezouten nootjes. Om te kunnen genieten van de effecten die deze noten hebben op onze gezondheid, eten we best ongezouten pistaches.
Lees meer
Van pecannoten is geweten dat ze een positieve invloed hebben op de werking van ons hart en ons gewicht. Tegelijk verkleint pecannoten eten het risico op kanker en het ontwikkelen van diabetes. Wie chemotherapie dient te ondergaan, zal minder last hebben van bijwerkingen. Tevens heb je minder kans op galstenen als je pecannoten eet. Dit zijn redenen genoeg om kennis te maken met de pecannoot. Laten we deze voordelen eens van dichterbij bekijken.
Lees meer
Ook zo verzot op Medjoul dadels? Verwerk ze in deze heerlijke pralines.
Lees meer
Met deze heerlijke couscoussalade tover je in no time een kleurrijk gerecht op tafel. Want zeg nu zelf, dat kunnen we wel gebruiken tijdens deze donkere dagen.
Lees meer
